ARIQLAMAĞIN SİRRİ Amerikalı mütəxəssislər uzunmüddətli arıqlama üçün əsas amilin kalori saymaq deyil, qidalanmanın keyf

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər.Hamımı

Kitab və ya planşet qarşısında bir neçə saat keçirdikdən sonra baş ağrısı, gözlərdə yanma və gün yeni başlayıbmış kimi

Uşaqların sağlam böyüməsi və boyunun uzanması valideynləri ən çox düşündürən məsələlərdəndir. Mütəxəssislər bildirir ki

Emal olunmuş və qablaşdırılmış məhsullar uzun müddət xarab olmadan qala bilər. Bunun səbəbi onların tərkibində çoxlu mi

Rafinə edilmiş şəkər bugünkü pəhriz vərdişlərinin ən çox yayılmış, təhlükəli komponentlərindən biri kimi seçilir.Med

Uzun müddət tualetdə oturmaq müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Tualetdə nə qədər oturmağın təhlükəsiz o

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xü

Qış aylarında immunitet zəiflədiyi üçün düzgün qidalanma xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Milli.Az xəbər verir ki, diyetoloq M

Qrip tənəffüs yollarını zədələyən, sürətlə yayılan və xüsusilə payız-qış mövsümündə geniş yayılmış virus infeksiyasıdır

Rəngsiz, iysiz, səssiz... Havalar soyuduqdan sonra evlərdə qaz sobalarından istifadə halları çoxalır. Ancaq təəssü

Qış aylarında orqanizm infeksiyalara qarşı daha həssas olur. Bu dövrdə düzgün qidalanma xəstəliklərin profilaktikasında

"Səhər yeməyi gündəlik qidalanmanın ən vacib hissələrindən biridir. Gecə boyu orqanizm uzun müddət qidasız qalır və en

Soyuq havaların başlaması ilə immunitetin möhkəmləndirilməsi məsələsi daha da aktuallaşıb. AzPost xəbər verir ki, terap

"İmmunitetin güclənməsi üçün bir neçə əsas faktor nəzərə alınmalıdır". Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazir

“Fəsil dəyişikliyi ilə bağlı həyat tərzimiz də dəyişir. Belə olduqda qida rasionumuzda müəyyən dəyişikliklər etməli olur

Yaxşı yuxu və dəmirlə zəngin qidalar immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.Medicina.az xəbər verir ki, immun

Bu məhsullar qan damarları, saç və dəri üçün faydalıdır, gəncliyi və gözəlliyi qorumağa kömək edir.Qadınlar üçün qidalan

Yeni il bayramları yaxınlaşır və bu dövr qaraciyər üçün ən ağır sınaqlardan biridir.  Qaynarinfo xəbər verir ki, 2026-

"İnsanlar sağlam həyat tərzinin nə qədər vacib olduğunu bilirlər, amma bu bilik gündəlik vərdişlərə çevrilmir. Bu, sad

İnsan sağlamlığına birbaşa təsir edən əsas amillərdən biri qidalanmadır. Elmi araşdırmalar sübut edir ki, uzun müddət